sábado, 20 de noviembre de 2010

OOSO ¿Y donde esta el 5to. de enseñanza media?


Mis queridos compañeros de viaje recuerden que todo lo que les acontece, este desorden y caos que se produce al llegar a fines de su ultimo año de enseñanza media, es porque la mayoría de Uds. venían viviendo inconcientemente en una forma casi automática y rutinaria de vida.

Ya no existe el 5to. de enseñanza media y ahora todos les preguntan ¿Qué vas a hacer con tu vida? , escucha !!Con tu vida¡¡, que pregunta más potente y aún no hemos logrado como estudiantes reponernos del tremendo frenazo y cambio que nos acaba de ocurrir. Aún estamos tratando de que baje la polvareda, porque no logramos divisar bien para donde vamos.

Recuerden que en nuestra vida de estudiante muchas veces no nos hacen un control que nos permita saber quienes somos y que nos obligue a tomar conciencia respecto de nuestras vidas, de nuestros sueños, de nuestros miedos, de descubrirnos con nuestros dones y talentos, de saber efectivamente para que hemos venido a la vida, cuál es nuestra misión personal.

De pronto aparece un tío Coach que nos hace una pregunta tan simple ¿Quienes somos? y nos desordenan completamente. Pero que maravilloso es cuando podemos respondernos el porque nos sucede, que maravilloso es cuando nos colaboran para lograr tener estas respuestas, más aún cuando debemos rendir una PSU. wow asistimos a sesiones de Coaching justo en el último minuto, pero tengo la convicción muchachos que les ha servido, lo veo en sus rostros, en sus miradas y eso me hace agradecido de la divinidad, por la oportunidad que me ha brindado vuestro Rector, el Sr. Iván Villalón.

El colegio les ha regalado un espacio de conversación y aprendizaje mutuo, para responderse preguntas como: quienes son Uds., como los ha marcado su experiencia de vida, de como sus familias influyen en sus sueños y decisiones personales, de como de pronto el afecto y falta de comunicación con sus seres queridos hoy les pasa la cuenta y muchas veces se sienten solos e incomprendidos, pero saben una cosa muchachos y muchachas, ellos les aman y Uds. han aprendido que sus padres necesitan amor y afecto al igual que Uds. que hay cosas que no saben al igual que uds, que tienen temores, aciertos y errores, pues no existe una escuela para ser padres, eso se aprende siendo y haciendo.

El rector del colegio SSCC, Sr. Iván Villalón, les regalo este espacio de tiempo a través de mi equipo de trabajo, este espejo que utilizamos los Coach para poder mirarse a Uds. mismos, que tarea de valientes es esta, de verdad jóvenes que no es fácil, ni siquiera para las personas más mayores que Uds.

Como bien aprendieron el peor enemigo de uno, es uno mismo, debemos de una vez por todas mirarnos a la cara, gracias a este ejercicio han podido despertar de este letargo y así aprender a como tener que conversarse y pensar el futuro hermoso que se les viene por delante.

Quiéranse mucho, respetense, escuchense, estén con Uds. a solas, conversen con sus padres, cuéntenles sus inquietudes, díganles que los necesitan, no emitan juicios de buenas a primeras, administren sus emociones, no conversen cuando esten molestos, enojados, pues pueden salir de sus bocas palabras de las que después se arrepientan.

Recuerden que pueden contar conmigo, soy su Entrenador de Vida y como se han podido dar cuenta, que importante es invertir tiempo en el desarrollo humano y cuantas interrogantes nos ayuda a contestarnos. Los quiero mucho y confío en Uds. desde ya mi oraciones a Dios para que los proteja, guíe, ame y les regale una experiencia de vida gratificante y dichosa para el futuro, como buenas águilas cristianas que son.

"Señor no soy digno de que entres en mi casa, pero una palabra tuya bastara para sanarme"

Nuestra Montaña Verde - Footing por la Playa


Recuerden queridos estudiantes y hermanos de existencia que vienen detrás mío en esta ruta temporal del existir:

- Adquieran un Cd de música de relajación o meditación, de ReiKi, de Tai Chi, Yoga, etc..

- Busquen un lugar donde puedan estar tranquilos con Uds. mismos, donde no existan interrupciones, si gustan haganse acompañar por otra persona que le interese la meditación.

- Pongan su música, siéntense en un lugar cómodo o bien como muchos de Uds. lo hicieron en nuestras sesiones tendidos sobre la superficie donde se encuentren.

- Cierren sus ojos, suelten su cuerpo, relajen sus párpados, relajen sus pies, luego sus tobillos, deben sentir que cada parte de su cuerpo esta desconectada, solo esta su mente y Uds.

- Procedan a respirar de manera profunda, cada vez que inhalen elijan una de estas palabras para acompañar dicha acción, paz, alegría, armonía, amor, dicha, fe, Jesús.

- Cuando exhalen en el doble de tiempo de la inhalación, utilicen palabras como: adiós dolor, adiós tristeza, adiós toxinas, adiós sufrimiento, adiós llanto, adiós angustia, adiós stress, etc...

- Mantengan esa respiración profunda por algunos minutos.

- Cuenten hasta diez tranquilamente y viajen a esa montaña verde que visitamos en nuestras sesiones, por favor trasladense allá, disfruten, sientan la humedad, los olores, disfruten del paisaje y de la inmensidad del cielo azul.

- Luego vuelva contentos y felices.

Uds. creen su viaje, uds. decidan que lugar placentero visitar o que experiencia de paz, seguridad y felicidad visualizar.

Recuerden , pensamientos positivos, mente positiva, no dejan espacio a las enfermedades.

Gracias, Gracias, Gracias


Aprovecho el presente medio para decirles que han sido y son una experiencia extraordinaria para mi vida, poder compartir con Uds., poder conocer a algunos de manera más personal, me permite ratificar que los jóvenes son seres extraordinarios si se les sabe conducir con cariño, respeto e interés.

Ha pasado más de un mes y han sido un regalo invaluable para mi experiencia como Life Coach, agradezco el respeto, agradezco la confianza, agradezco a aquellos que vinieron cada mañana a nuestras sesiones de Coaching pudiendo haber elejido dormir en sus hogares, supieran como esas renuncias me hacen sentirme orgulloso de haberles podido servir, vinieron en forma voluntaria quién lo diría, algunos se quedaron en el camino, pero los que llegaron al final, me demostraron que cuando se quiere, si se puede, que cuando hay temas que a uno le hacen sentido, se asiste a escuchar y a aprender sin ser necesarias palabras de castigo, de amenazas, se viene con agrado pues lo que nos conduce es el amor, la fe, el respeto y la conciencia de saber que estamos aprendiendo algo para la vida, que estamos compartiendo un espacio de conversación donde nos sentimos importantes, adultos y responsables como estudiantes. Esto todo ser humano lo agradece y valora.

Así debe ser cuando inviertan su tiempo en aquello a lo que van a dedicar la mayor parte de sus días de existencia. Recuerden:


No permitas que nada ni nadie te diga que no puedes y protege tu sueño.

domingo, 14 de noviembre de 2010

Tranquilizate y Ten fe en el Creador

n
Si sientes Miedo de algo, es la evidencia de que esto aún NO HA PASADO. NO TE PREOCUPES por lo que todavía No ha sucedido.

La gente que ve noticieros se vuelve PESIMISTA y por eso se llena de excusas para no actuar.

El 67% de la comunicación con otras personas es sobre temas negativos. Evita hablar con personas negativas pues destruyen tus creencias.

No hables mal de otras personas, amigos o familiares, porque creas emociones negativas para ti y te estarás haciendo daño a ti mismo.


n
La preocupación es otra forma de tener Miedo. Es una emoción negativa sobre algo que puede ocurrir en el futuro y esto produce más miedo en nosotros. Especialmente si se preocupan mucho por la PSU.

El Miedo a fallar, pensar que algo no va a tener éxito es muy dañino y peligroso. Esto sí que va a funcionar, créelo y métele ganas hasta que lo veas.

No te preocupes ni te compares con los demás, ni con lo que los demás vayan a pensar de ti, se honesto contigo y protege tu sueño.

Frases célebres para no olvidar.




"Cree que triunfarás, Créelo firmemente y entonces harás lo necesario para que el éxito llegue a ti” Dale Carnegie

“Un viaje de mil millas empieza con un paso” Confucio

“El Éxito no se genera en forma espontánea ni por azar, es el producto y el resultado de muchos esfuerzos conjuntos."

“Si caen, ármense de valor y vuelvan a levantarse. Nunca se rindan. La actitud es lo más importante en el logro de tus objetivos”

“Lo peor es educar con métodos basados en el temor, la fuerza, la autoridad,porque se destruye la sinceridad y la franqueza, y sólo se consigue una falsa sumisión” Albert Einstein

“YO QUIERO – YO PUEDO – YO SIEMPRE PUEDO”

Life Coach - Entrenador de Vida



Queridos alumnos, les deseo dejar por escrito para que no lo olviden cual es la labor que he vendido desarrollando con Uds, donde me han llamado profe, tío, Coach, etc...


Tareas del Coach o Life Coach.

- Liberar el potencial que tienen para incrementar al máximo su desempeño. Ayudándoles a aprender en lugar de enseñarle.

- Que reconozcan que los obstáculos internos inspiran más temor que los externos.

- Que despierten y desarrollen su conciencia, la confianza en si mismo y la responsabilidad.

- Despertar el genio Interior de cada uno de Uds., a la luz del afecto y el respeto.

- Lograr que cualquier cambio que decidan hacer, lo originen Uds. sin forzarlos, de tal forma que sea permanente.

- Ser su facilitador, no su consejero.

- Ser su espejo y permitir que se conozcan a si mismos, que se quieran y respeten.

- Que protejan sus sueños y que no renuncien a ellos.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

BIENVENIDO ESCUADRONES 2010


A través de la presente deseo dar la más cordial bienvenida a mis queridos alumnos de los cuartos de enseñanza media A, B y C de los SSCC de Alameda. Espero sean la fuerza inspiradora para que estos espacios de encuentro se acrecienten y se comiencen a experimentar por sus compañeros de colegio que vienen detrás, en cursos mucho más tempranos. Recuerden su compromiso mis nuevos amigos y amigas.

Un Abrazo y Gracias por la tremenda oportunidad que me brindan a mi y mi equipo, pues las sonrisas, los abrazos y las gracias de muchos de Uds. son el alimento espiritual que nos energiza y que no lo paga ningun dinero del mundo. Gracias por estar, gracias por la confianza depositada, gracias por su tiempo y recuerden, la actitud, la forma como decidan relacionarse con su entorno es fundamental en sus logros futuros, si tienen sueños, sueñen en grande y crean en Uds. , quieranse, respetense y no le entreguen su poder personal a terceros, Uds. son dueños de su vida, de su futuro, de su felicidad, de sus sueños e ideales, que nada ni nadie les robe eso, que es tan sagrado y les pertenece. Uds. pueden, Tengan Fe, Nunca se Rindan y verán como hacen realidad sus aspiraciones.

Este primer mensaje con mucho cariño de su tío, de su Life Coach y equipo.

Carlos, Clara y Alejandro.