Vitaminas Espirituales

" Nadie se hace viejo solo por vivir una cierta cantidad de años.
Nos hacemos viejos cuando abandonamos nuestros ideales.
Puede que los años nos arruguen la piel, pero olvidarse del
entusiasmo nos arruga el alma" Samuel Ulman.

"No tiene sentido contratar a personas inteligentes y
después decirles lo que tienen que hacer. Nosotros contratamos
a personas inteligentes, para que nos digan qué tenemos que
hacer." Steven Jobs.

"Solo una cosa vuelve un sueño imposible; el miedo a fracasar"
Paulo Coelho.

"Las personas siempre culpan a las circuntancias de lo que son,
Yo no creo en las circuntancias. La gente que avanza en este mundo
es la que persigue y busca las circuntancias que desea y si no
las encuentra las crea" George Bernard Shaw

"Aguilas queridas, nunca olviden que somos seres temporales,
nuestro stock de inhalaciones y exhalaciones se agota cada día,
por lo tanto saquénle el máximo provecho a sus días,
sean cordiales, respetuosos y disciplinados en lo que se propongan,
amen lo que hagan, todos tenemos algo valioso que aportar,
disfruten a sus seres queridos y amen sin límites"
Carlos Arismendi G.

Felicitaciones Escuadron

Aprovecho de saludar y felicitar a todo el grupo de Aguilas de los SSCC de Alameda, quienes fueron sometidos a un tratamiento intensivo de autocontrol, autoconfianza y sintonia vocacional, basado en el Coaching. El objetivo se ha cumplido y era que al dar su P.S.U. reflejaran su rendimiento academico.
En Jaime y Francisco alias "Tygger", parte de este valioso equipo, deseo manifestarles mi orgullo, felicidad y emocion por los resultados que todos obtuvieron en su P.S.U., porque no me cabe duda que dieron su mejor esfuerzo.
Muchachos estoy muy orgulloso de cada uno de Uds. He sabido de sus resultados por conversaciones de pasillo, por sus amistades, por sus padres y mis aguilas volaron alto, tal como lo habiamos planificado. A conquistar las alturas se ha dicho. Felicitaciones a vuestro Rector por este disciplinado, respetuoso y valioso equipo.

Me han regalado una Navidad 2009, inolvidable. Gracias en nombre mio y del equipo.

Vitaminas para el Alma

“Hay tres cosas extremadamente duras

El acero, el diamante y conocerse a sí mismo”

Benjamín Franklin

“No son las cosas que nos pasan las que nos hacen sufrir.

sino lo que nos decimos sobre estas cosas”

Epicteto

“Somos lo que pensamos.

Todo lo que somos surge de nuestros pensamientos.

Con nuestros pensamientos creamos el mundo”.

Buda

“Los límites de mi mundo, son los límites de mi lenguaje”

Wittgenstein

“Una de las más bellas compensaciones de la vida

consiste en que nadie puede tratar sinceramente de

ayudar a otro, sin que se ayude a sí mismo”

Ralph W. Emerson

Felicidades y a Distraerse

El Servicio de Meterología, me ha encomendado decirle a mis águilas que la tempestad ya ha pasado y pueden proseguir su vuelo sin novedades en el frente, espero que al igual que nosotros ya estén más tranquilos, espero las palabras del taller los hayan acompañado en este importante hito de sus vidas, recuerden: Crean en Uds, Den lo mejor, Son seres valiosos y muy queridos por sus pares, profesores y familiares, etc... Nunca se Rindan, Nunca se Rindan, falta poco para ya saber en que carreras fijarán su futuro en este momento, mañana quién sabe que otra carrera estudiarán. Un Abrazo en la distancia, los felicitamos de corazón, en nombre de mi equipo, un abrazotote apretado y que Dios les bendiga. Son lo mejor que nos pudo pasar en nuestras vidas, los quiero mucho amigos y amigas, y de verdad, les deseo lo mejor, de lo mejor a todos uds. se lo merecen. Mis águilas estamos a pocos días de comenzar a emprender el vuelo, felices y libres extenderemos nuestras alas y volaremos hacia nuestros sueños, hacia Dios. Vamos a celebrar este nuevo logro, a dar vuelta la página y a disfrutar de la vida.

Carlos Arismendi G.

Exito en sus Pruebas

Hola queridos jóvenes, no podía dejar de dirigirme a Uds. para manifestarles en nombre mío, de mi esposa Cecilia y de nuestro equipo de trabajo, Alejandro, Cristián y Clara, la mejor de las suertes en estos desafíos que nos toca como equipo enfrentar a partir de mañana Lunes 30/11/2009. Tenemos la más plena convicción como Consultora, que van a poder tarde o temprano cumplir sus sueños. Son jóvenes respetuosos, valiosos y buenísimas personas. Se merecen lo mejor del mundo y así es. Sé que Uds. mis águilas, que hoy entran en etapa de renovación, iniciarán un vuelo que les permitirá ir muy, pero muy lejos.

Tenemos la más plena confianza, la más plena convicción, que esta vida les tiene deparada muchas sorpresas y exitos en vuestros futuros.

Los queremos mucho y confíen en Uds. recuerden "el enemigo no esta afuera, está dentro de nuestras mentes", piensen en grande, respiren profundo, relájense y visualicen momentos de mucha paz y seguridad. Vamos que se puede.

Carlos Arismendi G.

Actúa con Entusiasmo y tendrás Entusiasmo

La palabra Entusiasmo encierra un significativo misterio, proviene de las raíces “En” y “Theos” que proviene del griego “Dios”·, cuando alguien esta lleno de Dios, esta lleno de Entusiasmo. Estar lleno de Dios significa estar lleno de esperanza, que lo que me pasa hoy no es el fin del mundo, que lo que me esta pasando ahora, no guarda relación con lo que me esta esperando el día de mañana. En sentido religioso, el entusiasmo es una fuerza que llena de energía al que lo experimenta, sin dejar espacio a los sentimientos y pensamientos negativos, que son la fuente de la preocupación y el stress”

Mis amigos y amigas, hagan como el pájaro que no canta porque es feliz, sino que es feliz porque canta. Tómense la vida con humor, hagan cosas que les agraden, tocar piano, tocar guitarra, ver videos de humor, disfruten la magia de los niños pequeños, lean un buen libro, vayan al cine, reúnanse entre Uds. al lado de un buen asado y a tener Fe, muchísima Fe. Confíen en Dios y el hará el resto. Vamos que se Puedee. Nunca se Rindan, la magia esta en la actitud como enfrentamos nuestra existencia. Un Abrazo y rezaré por cada uno de Uds.

Confianza y Autoestima

Cierra los ojos, inhala profundo y exhala por la nariz en el doble de la inhalación.

Ahora recuerda y visualiza un momento de tu vida en que fuiste reconocido y tremendamente feliz. Usa una pantalla gigante y proyecta allí esa escena, escucha, huele, saborea, ponle brillo y color a la imagen. Ingresa dentro de la escena. Estas viviendo plenamente la experiencia, disfrútala intensamente. Ufff que agradable se siente.

Recuerda para tu cerebro es real y esta ocurriendo, todo tu organismo se involucra en la experiencia.

Visualiza y Atrae lo mejor

Franklin Roosevelt dijo una vez:
“…Lo único que debemos temer, es al temor mismo. El temor atrae aquellas mismas cosas que no queremos. El temor es una emoción muy poderosa y esa energía junto a la imagen de lo temido, crea las circunstancias para que suceda lo que se teme…”.

Estas personas “creen en ellas mismas” su visión es tan grande que abarca una nación, un pueblo, el planeta.

La visualización creativa es una técnica para movilizar nuestros recursos interiores para el éxito.

Visualiza y ten Fe

Un Golfista, un tenista visualiza el golpe antes de hacerlo.
A la visualización le llamamos “poder de éxito”.
Visualizamos lo que queremos, nuestra realidad transformada y luego trabajamos para ello.
El deseo, la Fe: son formas de energía, son “electricidad emocional”, estas crean un campo magnético.

Nada logra quien duda y quien nada intenta.

Tu eres lo que Piensas

LA VIDA ES UNA OPORTUNIDAD GRANDIOSA
HAY QUE VIVIRLA INTENSAMENTE
SIEMBRALA CON PENSAMIENTOS POSITIVOS
NO TE PERMITAS LLAMAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS
TEN FE Y CONVICCION QUE SI QUIERES PUEDES
ERES INTELIGENTE
CONQUISTA TUS TEMORES y NO LES DES CABIDA.

Auto Cuidado

No olvide realizar las siguientes tareas con Ud.:

Meditación (inhalo felicidad , exhalo penas del pasado)
Ejercicio Físico (camina bastante)
Alimentación Sana (evitar comida chatarra)
Higiene
Descanso
Placer (pásalo bien)
Leyenda personal (satisfacer deseo interno)
Intimidad y Amigos (gente positiva)
Ámese a si mismo

Observador Unico del Mundo

”No sabemos como las cosas son
Solo sabemos como las observamos
O como las interpretamos
Vivimos en mundos interpretativos”

”Los seres humanos
No disponemos de mecanismos biológicos
Que nos permitan tener percepciones
De cómo las cosas son”

“Dime lo que observas y te diré quién eres”

Reflexión para escuchar efectivamente

Recuerden mis águilas, tenganlo presente cuando sean profesionales y en sus vidas afectivas:

“Cada vez que ponemos en duda la capacidad del otro, cada vez que nos sentimos superiores al otro, cada vez que sostenemos conocer la verdad y la justicia, cada vez que presumimos que nuestra manera de ser es la mejor manera de ser, cada vez que nos olvidamos que somos sólo un observador dentro de todas las posibilidades de observaciones existentes, cada una de estas veces, nuestra escucha se resiente.”

Buena Escucha

PAUTAS PARA UNA BUENA ESCUCHA

01.- Dejar de hablar
02.- Hacer sentir tranquila a la persona que habla
03.- Demostrar que quieres escuchar
04.- Evitar distracciones. No sueñe despierto.
05.- Entender
06.- Ser Paciente.
07.- Controlarse. Conserve la calma.
08.- No alegar ni criticar
09.- Preguntar
10.- Escuchar la totalidad del mensaje

"Las cosas no son lo que parecen"

“Relájate antes de atacar un problema”

Un día fuí a ver a mi padre para contarle un problema. Este me invito a comer y me dijo:

Relájate y Enfócate, después de cenar me comentó:
Hijo mío, jamás ataques un problema con el estómago vacío, esta relajado y con la mente en paz. Ya que tienes poca energía para combatir la angustia. Luego me preguntó: ¿Qué te atormentaba ayer, hace un mes, hace un año, hace diez años? A lo más, me recordaba de ayer y me señalo:

“Así como ya ni te acuerdas de lo que te angustiaba en el pasado, que deben haber sido muchas cosas, así no recordarás mañana lo que te mortifica hoy”

Una tarea a la vez

“Controlar las Preocupaciones, Una tarea a la vez”

Los seres humanos somos como relojes de arena.

Cuando empezamos el día tenemos cientos de cosas que hacer.

Si las tomamos una a una, no destruiremos nuestra estructura física, ni mental.

¿Que sucede si traga diez o quince trocitos de filete a la vez.?

Así hágalo con sus deberes, uno a la vez.

Disfruta tu Presente

“Solucionar lo inmediato y luego lo mediato”

Lo principal para nosotros es no ver lo que se encuentra lejos, sino lo que esta a la mano.

Debemos vivir el hoy, no el ayer, no el mañana.

Debemos prepararnos para el mañana “hoy”, concentrando toda la inteligencia, todo el entusiasmo “hoy”, haciendo el trabajo “hoy”, no mañana.

“Danos hoy el pan nuestro de cada día” Esta oración nos enseña a pedir el pan solo para “hoy”

Desilusión

“La desilusión produce pena y dolor y nos hace sentir fracasados”

Ilusión:
visión distorsionada de la realidad, es un espejismo, es la visión de algo que no existe

Desilusión: pérdida de la falsa imagen

Produce pena y dolor. Nos hace sentir fracasados. Ataca de frente nuestra Autoestima y nos hace perder la fe. Le atribuí al otro características que no tenía. El amor es ciego a los defectos.

Bienvenidos mis Aguilas

Bienvenido a este espacio de encuentro y conversación, creado especialmente para todas las águilas que han pasado a través de este proceso de reclutamiento llamado Coaching, nuestros más sinceros agradecimientos por haber transitado junto a nosotros por este proceso de fortalecimiento personal, de potenciación de actitud, de creación de mentalidad guerrera, de valentía, de crecimiento personal, de responsabilidad de nuestras decisiones, de respeto, de conquista de nuestros temores, de tener pensamientos positivos, de alineación y la más alta convicción que hemos nacido a esta vida para triunfar y ser felices.

Les deseo expresar en nombre de quienes hemos compartido con Uds. Alejandro que el primer día nos acompaño administrando el computador, Cristián, quién los invito a saltar y a encestar, además de introducirlos en su primer ejercicio de visualización, Clara, quién los invito a participar en ejercicios de automasaje y masaje grupal, nuestro más elevado agradecimiento por permitirnos compartir este momento tan especial en vuestras vidas, con nosotros.

Nos quedamos felices, con la sensación de haberles cumplido, al ver vuestros rostros sonrientes y por sus palabras de agradecimiento. Esperamos que este sea el inicio de un proceso de acompañamiento, que pretende incorporar en el futuro muchas águilas nuevas, a través de este espacio deseamos mantenernos en contacto, saber en que estamos cada uno de nosotros y para que nos podamos apoyar cuando uno de nuestro equipo decaiga o nos necesite. Cuidémonos y seamos escudo de protección para el equipo.

Un Abrazo y una vez más gracias por la oportunidad,Que Dios les bendiga, igual que a Iván Villalón, Rector de los S.S.C.C. de Alameda, por hacer posible que este hermoso sueño, se haya concretado. No les digo Adiós, pues este es el inicio de nuestro vuelo hacia las estrellas.

Nuestro Código como Aguila

A VOLAR ALTO Y TRASPASAR LAS FRONTERAS

A CONQUISTAR LAS ALTURAS, A CONQUISTAR NUESTROS MIEDOS

A SER GUERREROS INVENCIBLES

A RENOVARNOS Y NUNCA RENDIRNOS

A PERSEVERAR Y CONQUISTAR LAS ESTRELLAS

A FUNDIRNOS CON DIOS EN LA CREACION DE NUESTRA REALIDAD

A ALIMENTARNOS DE PENSAMIENTOS POSITIVOS

A SER LOS LIDERES DEL MAÑANA

A TENER FE Y A EXTENDER NUESTRAS ALAS

A DAR NUESTRO MEJOR ESFUERZO

A SER PROTAGONISTAS Y NO VICTIMAS

A NO DELEGAR NUESTRO PODER PERSONAL

A SER HUMILDES Y AGRADECIDOS